全国オンライン対応

ご自宅からマンツーマンのオンラインダイエットサポートが受けられます。

40代以降の体型のお悩み、健康のお悩みを解決いたします。

はじめまして。女性のためのカラダ改善サロン「T’s」の都築 朋枝(ツヅキトモエ)です。 

私は、年齢や不調に負けない身体づくりをサポートする「カラダ改善トレーナー」として、ダイエットや体質改善指導をしています。

ヨガ・ピラティスのインストラクターとしても20年以上、これまで約20万人以上の方を指導してきました。

これまでのトレーナー経験やダイエット・体質改善指導を通して「カラダ」を追求してきたからこそ、不調にならない、太らないカラダの整え方を熟知し、予防医学、栄養学なども取り入れながら、一人一人の体質に合ったアドバイスをしています。

当サロンのダイエットコースでは、年齢を重ねていくにつれ、さらに元気に!理想のカラダ、不調の出ないカラダになるためのプログラムを個別指導で丁寧にサポートいたします。


女性のためのカラダ改善サロン

T's(ティーズ)

東京都杉並区高円寺

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